Трудно заспиване
Когато подготовката за сън се удължава с молби, ставане от леглото и отказ от сън.
За деца над 24 месеца
Пакети с проследяване над 24 месеца
След 2-годишна възраст трудностите със съня не са само въпрос на режим. Получавате индивидуални насоки и проследяване според вечерната рутина, дневния сън, навиците и нуждите на детето.
4–5 седмици
пълна подкрепа и проследяване
Индивидуален
писмен план с конкретни насоки
Активна
комуникация в чат
и по телефон
и по телефон
Подкрепа стъпка по стъпка
Проследяваме реакцията на детето и адаптираме насоките спрямо промените в съня и ежедневието.
След 2 години сънят се променя
С възрастта режимът остава важен, но все по-голяма роля имат вечерната рутина, границите, самостоятелността и променящата се нужда от дневен сън.
Промяна на дрямката
Когато дневният сън се измества, съкращава или отпада и започва да влияе на нощния сън.
Нужда от близост
Когато детето настоява родителят да остане до него при заспиване или го търси отново през нощта.
Вечерни граници
Когато е нужна спокойна и последователна рутина, съобразена с възрастта и самостоятелността на детето.
Изберете своя пакет
И двата варианта включват предварителен анализ, основна консултация, писмен план и проследяване. Разликата е в интензивността на последващата подкрепа.
4–5 седмици подкрепа
Пакет „Пълно проследяване“
260 EUR
подкрепа по време на промените
- Предварителен анализ на анкета и дневник на съня
- Онлайн консултация или по телефон до 2 часа
- Подробен писмен план до 2 работни дни
- Допълнителна консултация при нужда до 60 минути
- Ежедневна комуникация в чат през работни дни
- Телефонен разговор до 20 минути, 2–3 пъти седмично
- Видео запис на консултацията, достъпен за сваляне
- Два разговора по 20 мин. до 2 месеца след пакета
Препоръчан
4–5 седмици стъпка по стъпка
Пакет „Пълна подкрепа“
310 EUR
по-интензивна подкрепа при следването на плана
- Предварителен анализ на анкета и дневник на съня
- Онлайн консултация или по телефон до 2 часа
- Подробен писмен план до 2 работни дни
- Допълнителна консултация при нужда до 60 минути
- Ежедневна комуникация в чат през работни дни
- Разговор до 20 минути при нужда всеки работен ден
- Видео запис на консултацията, достъпен за сваляне
- Три разговора по 20 мин. до 2 месеца след пакета
Кой пакет е подходящ за вас?
Сравнете основните разлики, за да изберете нивото на подкрепа, което най-добре отговаря на вашата ситуация.
| Характеристика | Пълно проследяване | Пълна подкрепа |
|---|---|---|
| Продължителност | 4–5 седмици | 4–5 седмици |
| Основна консултация | ||
| Писмен план | ||
| Комуникация в чат | Работни дни | Работни дни |
| Телефонна подкрепа | 2–3 пъти седмично | Всеки работен ден при нужда |
| Допълнителна консултация | До 60 минути при нужда | До 60 минути при нужда |
| Видео запис | ||
| Разговори след пакета | 2 разговора | 3 разговора |
| Подходящ за | Последователно проследяване | По-интензивна ежедневна подкрепа |
Пълно проследяване
Продължителност4–5 седмици
ЧатРаботни дни
Телефон2–3 пъти седмично
След пакета2 разговора
Подходящ заПоследователно проследяване
Пълна подкрепа
Продължителност4–5 седмици
ЧатРаботни дни
ТелефонВсеки работен ден
След пакета3 разговора
Подходящ заПо-интензивна подкрепа
Отстъпки
Възможни са отстъпки според семейната ситуация. Те се уточняват индивидуално при заявяване на услугата и според избрания пакет или консултация.
10%
за семейства, с които вече съм провеждала консултация
2=1
за семейства с близнаци при избор на подходяща услуга
15%
за второ дете в семейството при нужда от нова подкрепа
20%
за многодетни семейства и деца със специални потребности
Как протича работата?
Процесът е структуриран така, че да знаете какво следва на всяка стъпка и да получавате подкрепа по време на прилагането.
Заявявате пакет
Избирате подходящия пакет и изпращате запитване чрез формата за контакт.
Анкета и дневник
Попълвате информация за режима, дневния сън, вечерната рутина и основните трудности.
Консултация
Обсъждаме ситуацията, нуждите и подходящите промени по телефон или онлайн с ясен план.
План за съня
Получавате конкретни насоки за режима, съня, вечерната рутина и подхода у дома.
Проследяване
Следим напредъка и адаптираме насоките според реакциите и нуждите на детето.
Имате нужда от допълнителна консултация?
След приключване на пакета можете да удължите комуникацията с още една седмица, ако имате нужда от допълнителна подкрепа и проследяване. Цената е 50 EUR за комуникация 2–3 пъти седмично или 60 EUR за всеки работен ден.
Не сте сигурни кой пакет е подходящ?
Опишете възрастта на детето и трудностите със съня. Ще ви помогна да изберете пакета, който най-добре отговаря на нуждите и конкретната ви ситуация, за да получите подходящата подкрепа.
Отговори на най-честите въпроси
Кратки и ясни отговори за пакетите, проследяването, комуникацията и избора на подходящ вариант.
Редовна подкрепа
Поддържаме връзка по време на прилагането на плана.
Адаптиране при нужда
Насоките могат да се прецизират според реакцията на детето.
Индивидуален подход
Работим според възрастта, нуждите и възможностите на семейството.
Да. Можем да проследим дали детето е готово за отпадане на дневния сън и как промяната се отразява на вечерното заспиване, нощния сън и сутрешното събуждане.
Да. Разглеждаме дневния режим, часа за лягане, вечерната рутина и начина на заспиване, за да определим кои промени са подходящи за конкретното дете.
Анализираме причините за честото ставане и изграждаме последователен подход към вечерната рутина и границите, съобразен с възрастта и темперамента на детето.
Да. Проследяваме кога и как се случват събужданията, как детето се връща към сън и дали режимът, навиците или нуждата от присъствие влияят върху нощния сън.
И двата пакета включват анализ, основна консултация, писмен план, чат и последваща подкрепа. При „Пълна подкрепа“ телефонната комуникация е по-интензивна и е подходяща, когато имате нужда от по-често съдействие.
Преди срещата попълвате анкета и дневник на съня. Те помагат за предварителния анализ на режима, дневния и нощния сън, вечерната рутина и основните трудности.
Готови ли сте да направим промените заедно?
Изберете подходящото ниво на подкрепа и ще преминем през процеса стъпка по стъпка.